Golovnye boli, tochki pered glazami, tjazhest v plechakh, nespokojnyj son - verojatnye prichiny krojutsja v shejnoj oblasti. K boleznjam v shee privodjat dlitelnaja ezda za rulem, upornaja rabota za kompjuterom...
Kuda by Vy ni ekhali, uzhe skoro posle nachala poezdki nachinaet nyt spina. Esli ne predprinjat mery, bol v shee ili pojasnitse mozhet stat khronicheskoj. Samyj izvestnyj spetsialist po boleznjam pozvonochnika...
Prikhvatit pojasnitsu mozhet i v gorode i na dache. Kak najti sredstvo protiv boli?
Akademik Valentin Ivanovich Dikul tochno znaet, kak vernut spine byluju svobodu dvizhenij. Samyj avtoritetnyj spetsialist...
Bol v spine nastigaet uzhe posle neskolkikh chasov raboty za kompjuterom. Chto delat, chtoby ee ostanovit? Eto znajut sotni tysjach patsientov akademika Dikulja. U vas v rukakh eta kniga - znachit, teper...
Sidjachij obraz zhizni, plokhoe pitanie, nepravilnyj obmen veschestv privodjat k boli v spine, otdajuschej v nogi. Vrachi v takom sluchae chasto govorjat o gryzhakh i protruzijakh.
Legendarnyj spetsialist...
Boli v spine i javljajuschijsja prichinoj bolshinstva iz nikh osteokhondroz pozvonochnika - tema, k sozhaleniju, mnogim izvestnaja daleko ne ponaslyshke. Kazalos by, suschestvuet massa klinik, v kotorykh...
Avtor - odin iz samykh populjarnykh segodnja dietologov, ekspert na mnogikh TV-peredachakh. Pokhudel sam na 70 kg i uspeshno sokhranjaet svoj ves mnogo let. Izdanie dlja tekh, kto khochet razobratsja v...
Vreden li kofe? Voda ili kola? Kak poluchit maksimum polzy ot krepkikh spirtnykh napitkov? A glavnoe, kak voobsche vlijajut voda i ee zameniteli na nashe zdorove?
Otvety na eti i drugie volnujuschie vas...
Ot rezkogo dvizhenija bolit spina. Vdrug zanyl zub, idti k vrachu nekogda, a pomosch nuzhna sejchas. Ili ustalost s prostudoj prosto valjat s nog?
Izvestnyj rossijskij naturolog Gennadij Kibardin podskazhet,...
Kto ne khochet priobresti zdorove - bez lekarstv, bez vreda, da esche i s udovolstviem? Togda idite v banju, imenno tak lechilis nashi predki. Banja ochischaet legkie i bronkhi, lechit sustavy, pomogaet...
Ajengar-joga dlja zhenschin
4 programmy zhenskoj praktiki razrabotany Mariej Shiffers po lichnym nastavlenijam samogo izvestnogo i pochitaemogo guru jogi Ajengara. Oni pomogli uzhe tysjacham zhenschin...
Ajengar-joga dlja zhenschin
4 programmy zhenskoj praktiki razrabotany Mariej Shiffers po lichnym nastavlenijam samogo izvestnogo i pochitaemogo guru jogi Ajengara. Oni pomogli uzhe tysjacham zhenschin...
U Vas otdelnaja kvartira? I vy uvereny, chto bez vashego razreshenija nikto v nej ne poselitsja? Vo mnogikh razvitykh stranakh bushuet nastojaschaja epidemija: blokhi, klopy, shustrye tarakany - gotovy...
Eta kniga - nastojaschij perevodchik "s meditsinskogo na chelovecheskij" v mire laboratornykh pokazatelej. Vozmozhno, imenno etu informatsiju vy iskali kak KRATCHAJSHIJ PUT K ZDOROVJu.
Analizy prikhoditsja...
Obsuzhdenie futbola javljaetsja chastju sovremennoj zhizni - nachinaja ot gorjachikh sporov v pabakh i zakanchivaja peremeschenijami solonki i perechnitsy po vsemu obedennomu stolu. V etoj knige Dzhonatan...
Kak prodlit molodost i sokhranit krasotu, pochemu obrazujutsja morschiny, mozhno li izbezhat ikh prezhdevremennogo pojavlenija? Otvety na eti voprosy vo vse veka volnovali zhenschin. V nashej knige sobrany...
Ukhazhivat za dvumja malyshami raznykh vozrastov dazhe slozhnee, chem zabotitsja o bliznetsakh, ved u kazhdogo iz nikh svoj rasporjadok dnja, i kogda odnogo klonit ko snu, vtoroj mozhet begat i krichat....
Knigu "Shiatsu" mozhno nazvat luchshim uchebnym posobiem na segodnjashnij den. Eto okazalos vozmozhnym lish blagodarja tomu, chto ee avtorom stal Mikhail Gennadievich Bondarenko, zavedujuschij otdeleniem...
Ikh ne zrja prozvali "demonami nochi". Oni navodili uzhas dazhe na besstrashnykh samuraev. Dlja nikh ne bylo nichego nevozmozhnogo. Ikh boevoe iskusstvo voshlo v legendu - molva pripisyvala nindzja sposobnost...
Kogda vam 20 let, to kazhetsja, chto ukhazhivat za svoim telom vovse ne nuzhno - zachem, esli vse problemy s figuroj nachinajutsja gorazdo pozzhe. No kosmetologi utverzhdajut: ot togo, kak vy zabotites...
To, pochemu proiskhodit ili ne proiskhodit zachatie, ostaetsja zagadkoj, kotoruju ne razgadal esche ni odin laureat Nobelevskoj premii. Mezhdu tem dostizhenija v oblasti reproduktsii cheloveka s kazhdym...
Vpervye kniga o metodakh netraditsionnoj meditsiny napisana zhenschinoj-vrachom, kotoraja ovladela energeticheskimi praktikami Tsigun i imela vozmozhnost otsenit rezultaty ikh primenenija ne tolko u sebja,...
Kazhdaja mama mechtaet, chtoby ee rebenok vyros krepkim, privlekatelnym i khorosho uchilsja. Dlja etogo neobkhodim zdorovyj pozvonochnik! Tolko vot otkuda vzjatsja besproblemnoj spine pri peregruzkakh...
Esli vam ne nravitsja to, kak sebja chuvstvuete i vygljadite, znachit, eta kniga dlja vas.
Metodika odnogo iz veduschikh mirovykh ekspertov v oblasti zdorovja, Khovarda Murada, - eto revoljutsionnoe rukovodstvo,...
Vpervye na russkom jazyke - luchshee vseobemljuschee izdanie po patofiziologii. Eta prekrasnaja kniga vyderzhala uzhe 5 izdanij za rubezhom.Chitatel pojmet vse samye slozhnye fiziologicheskie i patologicheskie...
Na segodnjashnij den ochen neprosto byt zdorovymi, strojnymi i pozitivno nastroennymi. Vse my znaem, chto posledstvija nepravilnogo pitanija vedut k plokhomu samochuvstviju, narusheniju sna i drugim, bolee...
Ljubogo cheloveka, kotoryj dazhe ne stalkivalsja naprjamuju, no slyshal o probleme alkogolizma, interesuet vopros: "Kak ne dopustit razvitija zavisimosti ot spirtnogo u blizkogo rodstvennika?" Eto mozhet...
Schastlivaja mama
Mat i rebenok - glubzhe etoj svjazi, navernoe, net nichego. Poka krokha esche tolko razvivaetsja v utrobe svoej materi, on poluchaet ot nee vse pitanie, vsju zhizn. V etom vremennom dome...
