Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел "Ваш лютеиновый обед". Все блюда, приготовленные по рецептам этой книги, помогают в лечении глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости, воспалительных заболеваний глаз и в постоперационном периоде. Рассмотрены особенности питания для здоровья глаз детей, пожилых людей и тех, кто постоянно работает за компьютером. Перед вами поваренная книга нового поколения - ее можно и нужно читать, по ней можно и нужно готовить, к ней можно и нужно обращаться постоянно, чтобы сохранить зрение или вылечить глаза! Все рецепты проверены, блюда по ним получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи!
Avtor bestsellerov po zdorovomu obrazu zhizni, Natalja Strelnikova na etot raz predlagaet chitateljam soglasovannuju s okulistami i dietologami ogromnuju podborku retseptov so vsego mira. Vpervye v literature sostavlen osobyj razdel "Vash ljuteinovyj obed". Vse bljuda, prigotovlennye po retseptam etoj knigi, pomogajut v lechenii glaukomy, katarakty, blizorukosti i dalnozorkosti, vospalitelnykh zabolevanij glaz i v postoperatsionnom periode. Rassmotreny osobennosti pitanija dlja zdorovja glaz detej, pozhilykh ljudej i tekh, kto postojanno rabotaet za kompjuterom. Pered vami povarennaja kniga novogo pokolenija - ee mozhno i nuzhno chitat, po nej mozhno i nuzhno gotovit, k nej mozhno i nuzhno obraschatsja postojanno, chtoby sokhranit zrenie ili vylechit glaza! Vse retsepty provereny, bljuda po nim poluchajutsja vkusnymi i, chto printsipialno, poleznymi dlja vsej semi!
