Книга Маргарет Смит - практикующего врача-гинеколога с сорокалетним опытом работы и психотерапевта Патриции Мичалки поднимает тему сохранения физического и психологического здоровья женщин, их молодости, хорошего самочувствия и красоты в любом возрасте. Два опытных специалиста предлагают вниманию читателя свой собственный подход к решению сложных проблем, с которыми сталкиваются женщины, чей гормональный уровень начинает меняться, рассказывают о влиянии гормонов на их поведение и самочувствие. Особое внимание в книге уделено теме гормональных изменений в организме женщин среднего возраста, а также связанных с этим психологических проблем, таких, как навязчивые страхи, излишняя эмоциональность и повышенная раздражительность. Эта книга - настоящий путеводитель для женщин по лабиринтам среднего возраста. Она необходима каждой женщине в качестве ценного инструмента, способного помочь избежать многих неприятностей, связанных с приближением и наступлением менопаузы.
Kniga Margaret Smit - praktikujuschego vracha-ginekologa s sorokaletnim opytom raboty i psikhoterapevta Patritsii Michalki podnimaet temu sokhranenija fizicheskogo i psikhologicheskogo zdorovja zhenschin, ikh molodosti, khoroshego samochuvstvija i krasoty v ljubom vozraste. Dva opytnykh spetsialista predlagajut vnimaniju chitatelja svoj sobstvennyj podkhod k resheniju slozhnykh problem, s kotorymi stalkivajutsja zhenschiny, chej gormonalnyj uroven nachinaet menjatsja, rasskazyvajut o vlijanii gormonov na ikh povedenie i samochuvstvie. Osoboe vnimanie v knige udeleno teme gormonalnykh izmenenij v organizme zhenschin srednego vozrasta, a takzhe svjazannykh s etim psikhologicheskikh problem, takikh, kak navjazchivye strakhi, izlishnjaja emotsionalnost i povyshennaja razdrazhitelnost. Eta kniga - nastojaschij putevoditel dlja zhenschin po labirintam srednego vozrasta. Ona neobkhodima kazhdoj zhenschine v kachestve tsennogo instrumenta, sposobnogo pomoch izbezhat mnogikh neprijatnostej, svjazannykh s priblizheniem i nastupleniem menopauzy.
