То, что пища должна быть разнообразной, здоровой и, конечно же, вкусной, знают все. Однако все ли эти условия выполнимы? Ведь принято считать, что пища может быть либо вкусной, либо полезной. В данной книге вы найдете лучшие рецепты постной кухни, которые по своему богатому витаминному составу, наличию клетчатки, микроэлементов и других веществ, а также по своим вкусовым качествам ничем не уступают блюдам традиционной кухни. Для широкого круга читателей.
To, chto pischa dolzhna byt raznoobraznoj, zdorovoj i, konechno zhe, vkusnoj, znajut vse. Odnako vse li eti uslovija vypolnimy? Ved prinjato schitat, chto pischa mozhet byt libo vkusnoj, libo poleznoj. V dannoj knige vy najdete luchshie retsepty postnoj kukhni, kotorye po svoemu bogatomu vitaminnomu sostavu, nalichiju kletchatki, mikroelementov i drugikh veschestv, a takzhe po svoim vkusovym kachestvam nichem ne ustupajut bljudam traditsionnoj kukhni. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
