Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель красивых картинок. Не важно, кем именно вы являетесь, вы в любом случае найдете здесь желаемое. Даже если вы еще новичок в этом деле, знайте - вы уже начали заниматься йогой в тот момент, когда решили попробовать сделать ее частью своей жизни. В «Библии йоги» вы найдете упражнения для всего тела, здоровья, спортсменов, эмоционального здоровья, гормонального фона, мамочек, секса, жизни.
Raz vy vzjali v ruki etu knigu, to vy, skoree vsego, otnosites k odnomu iz trekh tipov ljudej: libo vy khotite uznat pobolshe o joge, libo by khotite usovershenstvovat svoi trenirovki, libo vy prosto ljubitel krasivykh kartinok. Ne vazhno, kem imenno vy javljaetes, vy v ljubom sluchae najdete zdes zhelaemoe. Dazhe esli vy esche novichok v etom dele, znajte - vy uzhe nachali zanimatsja jogoj v tot moment, kogda reshili poprobovat sdelat ee chastju svoej zhizni. V «Biblii jogi» vy najdete uprazhnenija dlja vsego tela, zdorovja, sportsmenov, emotsionalnogo zdorovja, gormonalnogo fona, mamochek, seksa, zhizni.
