1. Böcker
  2. Medicin
  3. Minus 60. Sistema i retsepty v odnoj.

Minus 60. Sistema i retsepty v odnoj.

Минус 60. Система и рецепты в одной.
Minus 60. Sistema i retsepty v odnoj.
Språk
Mätningar
240/170 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
416
Vikt
0.78 kg
ISBN
978-5-699-48920-6
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Кроме того, здесь приведены истории похудения новых последовательниц системы "Минус 60". Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того, чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.
Eta kniga ne prosto podarochnoe izdanie pervykh dvukh knig avtora samoj populjarnoj sovremennoj sistemy pokhudenija "Minus 60" Ekateriny Mirimanovoj. V nee voshli novye retsepty i novye uprazhnenija, otobrannye samimi posledovatelnitsami sistemy vo vremja konkursa, provedennogo na forume. Poskolku chem bolshee kolichestvo ljudej uznaet o sisteme, tem bolshe voznikaet novykh voprosov o nej, Ekaterina postaralas otvetit v etom izdanii na samye rasprostranennye iz nikh. Krome togo, zdes privedeny istorii pokhudenija novykh posledovatelnits sistemy "Minus 60". Dobavleny novye, ranee ne publikovavshiesja fotografii samoj Ekateriny na raznykh etapakh pokhudenija. A dlja togo, chtoby priderzhivatsja sistemy vam bylo prosche, v kontse knigi dany polnye spiski produktov, razreshennykh k upotrebleniju na obed i uzhin, kotorye mozhno vyrezat i povesit na kholodilnik. Eta kniga pomozhet novichkam ponjat, chto predstavljaet soboj sistema "Minus 60", a tem, kto uzhe znakom s nej, - otkryt dlja sebja novye njuansy.
Serier
EAN
9785699489206
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Mirimanova Ekaterina Valerevna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Gogulan Majja Fedorovna
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    17.00 €
    15.45 € utan Moms
  • Sinelnikov Rafail Davidovich
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    147.00 €
    133.64 € utan Moms
  • Puchko Ljudmila Grigorevna
    Publiceringsår: 2019
    Inbunden, hårda pärmar
    23.00 €
    20.91 € utan Moms
  • Linkhard L.
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    27.00 €
    24.55 € utan Moms
  • Merkola D.
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    27.00 €
    24.55 € utan Moms
  • Igl Dzhejk
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Marsh Henry
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms