1. Böcker
  2. Medicin
  3. Idealnaja figura za 15 minut v den

Idealnaja figura za 15 minut v den

Идеальная фигура за 15 минут в день
Idealnaja figura za 15 minut v den
Språk
Mätningar
250/170 mm
Förlag
AST
Publiceringsår
Sidor
192
ISBN
978-5-17-062016-6
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале.
В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие.
Kazhdaja zhenschina mechtaet imet krasivuju figuru. No kak najti vremja na zanjatija fitnesom, esli nuzhno uspet i na rabotu, i v magazin, i nakormit semju, i esche khotja by nemnogo pospat? Teper u vas est vozmozhnost stat strojnee i sportivnee vsego za 20-30 min v den vne zavisimosti ot togo, gde vy gotovy trenirovatsja - doma ili v sportivnom zale.
V svoej knige znamenityj bodibilder, akter i priverzhenets zdorovogo obraza zhizni Aleksandr Nevskij podrobno rasskazyvaet o raznykh tipakh zhenskikh figur i privodit luchshie uprazhnenija, kotorye reguljarno vypolnjajut i znamenitye gollivudskie krasotki, takie kak Sheron Stoun, Karmen Elektra, Kholli Berri, Dzhulija Roberte, i mnogie drugie.
Kategori
EAN
9785170620166
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Chebanenko V. F.
    Publiceringsår: 2022
    24.00 €
    21.82 € utan Moms
  • Sheveleva Svetlana Aleksandrovna
    Publiceringsår: 2022
    20.00 €
    18.18 € utan Moms
  • Chebanenko V. F.
    Publiceringsår: 2022
    25.00 €
    22.73 € utan Moms
  • Mjuller J.
    Publiceringsår: 2019
    Häftad, mjuka pärmar
    9.00 €
    8.18 € utan Moms
  • Kubasova Olga Vladimirovna
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Kubasova Olga Vladimirovna
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Dzhoui Koulman
    Publiceringsår: 2019
    Inbunden, hårda pärmar
    98.00 €
    89.09 € utan Moms
  • Kats Markus
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    60.00 €
    54.55 € utan Moms
  • Sholokhov Mikhail Aleksandrovits
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    30.00 €
    27.27 € utan Moms
  • Malyshev Gennadij Gennadevich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    36.00 €
    32.73 € utan Moms