Все самое лучшее, важное и нужное по вопросам правильного питания от классика естественного оздоровления Геннадия Малахова - в одной книге. На ее страницах подробно рассказано об основах пищеварительных процессов в организме человека, о правилах здорового и полноценного питания, дарящего здоровье, молодость и жизненную энергию. Вы узнаете, что является наиболее ценным в пище, в каких продуктах содержатся необходимые для здоровья микроэлементы, как правильно готовить вкусные и полезные блюда. Переосмыслив свое отношение к процессу еды, качественно изменив технологию приготовления пищи и ее состав, можно решить многие проблемы со здоровьем - избавиться от болезней пищеварительной системы, сердечно-сосудистых, кожных и легочных заболеваний, нормализовать обмен веществ. Книги Геннадия Малахова помогли миллионам читателей обрести здоровье и вернули их к полноценной жизни - они помогут и вам!
Vse samoe luchshee, vazhnoe i nuzhnoe po voprosam pravilnogo pitanija ot klassika estestvennogo ozdorovlenija Gennadija Malakhova - v odnoj knige. Na ee stranitsakh podrobno rasskazano ob osnovakh pischevaritelnykh protsessov v organizme cheloveka, o pravilakh zdorovogo i polnotsennogo pitanija, darjaschego zdorove, molodost i zhiznennuju energiju. Vy uznaete, chto javljaetsja naibolee tsennym v pische, v kakikh produktakh soderzhatsja neobkhodimye dlja zdorovja mikroelementy, kak pravilno gotovit vkusnye i poleznye bljuda. Pereosmysliv svoe otnoshenie k protsessu edy, kachestvenno izmeniv tekhnologiju prigotovlenija pischi i ee sostav, mozhno reshit mnogie problemy so zdorovem - izbavitsja ot boleznej pischevaritelnoj sistemy, serdechno-sosudistykh, kozhnykh i legochnykh zabolevanij, normalizovat obmen veschestv. Knigi Gennadija Malakhova pomogli millionam chitatelej obresti zdorove i vernuli ikh k polnotsennoj zhizni - oni pomogut i vam!
