Увы, старость неизбежна. Но когда она наступит - в 40, 50 или 60 лет, - во многом зависит от нас. Авторы книги, ведущие американские врачи, обобщив многолетний опыт, делятся с нами ценными советами о том, как встретить старость молодыми, полными сил и здоровья. Если вам за 30 - эта книга для вас. Именно в этом возрасте нужно задуматься о своем здоровье, обратить внимание на первые признаки начинающегося старения. Женщины, которым 40 - 50 лет, узнают, как легче пережить период естественного увядания женского организма, как предупредить развитие типично женских заболеваний, неизбежно появляющихся с возрастом, как преодолеть кризис в середине жизни и многое другое. Итак, эта книга для женщин всех возрастов, ибо все мы хотим быть здоровыми, жизнерадостными икрасивыми. Пусть она станет вашим добрым советчиком на длинном жизненном пути от молодости к зрелости. Эта книга не является справочным пособием по медицине. Приводимая в ней информация поможет вам сделать правильный вывод о состоянии...
Uvy, starost neizbezhna. No kogda ona nastupit - v 40, 50 ili 60 let, - vo mnogom zavisit ot nas. Avtory knigi, veduschie amerikanskie vrachi, obobschiv mnogoletnij opyt, deljatsja s nami tsennymi sovetami o tom, kak vstretit starost molodymi, polnymi sil i zdorovja. Esli vam za 30 - eta kniga dlja vas. Imenno v etom vozraste nuzhno zadumatsja o svoem zdorove, obratit vnimanie na pervye priznaki nachinajuschegosja starenija. Zhenschiny, kotorym 40 - 50 let, uznajut, kak legche perezhit period estestvennogo uvjadanija zhenskogo organizma, kak predupredit razvitie tipichno zhenskikh zabolevanij, neizbezhno pojavljajuschikhsja s vozrastom, kak preodolet krizis v seredine zhizni i mnogoe drugoe. Itak, eta kniga dlja zhenschin vsekh vozrastov, ibo vse my khotim byt zdorovymi, zhizneradostnymi ikrasivymi. Pust ona stanet vashim dobrym sovetchikom na dlinnom zhiznennom puti ot molodosti k zrelosti. Eta kniga ne javljaetsja spravochnym posobiem po meditsine. Privodimaja v nej informatsija pomozhet vam sdelat pravilnyj vyvod o sostojanii...
