Критика - это неизбежный элемент нашей повседневной жизни. Критика способна разрушить эмоциональную стабильность человека, воздействовать на физические показатели самочувствия. Умение правильно реагировать на критику - необходимое условие сохранения здоровой личности. Данная книга позволит вам не только научиться эффективным способам психологической защиты в ситуации критики, но и поможет выработать свою стратегию успешных взаимодействий. Упражнения по формированию позитивного отношения к критике дополняются объяснением философии их действия. Данное издание позволит укрепить ваши личные позиции в различных жизненных ситуациях. Для широкого круга читателей.
Kritika - eto neizbezhnyj element nashej povsednevnoj zhizni. Kritika sposobna razrushit emotsionalnuju stabilnost cheloveka, vozdejstvovat na fizicheskie pokazateli samochuvstvija. Umenie pravilno reagirovat na kritiku - neobkhodimoe uslovie sokhranenija zdorovoj lichnosti. Dannaja kniga pozvolit vam ne tolko nauchitsja effektivnym sposobam psikhologicheskoj zaschity v situatsii kritiki, no i pomozhet vyrabotat svoju strategiju uspeshnykh vzaimodejstvij. Uprazhnenija po formirovaniju pozitivnogo otnoshenija k kritike dopolnjajutsja objasneniem filosofii ikh dejstvija. Dannoe izdanie pozvolit ukrepit vashi lichnye pozitsii v razlichnykh zhiznennykh situatsijakh. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
