Лечебник, ориентированный на широкий круг читателей, охватывает целый спектр тем, посвященных зрению: начиная от работы глаза как оптической системы и заканчивая блюдами, которые рекомендованы людям, страдающим заболеваниями глаз. Читатель узнает, как ухаживать за глазами, чтобы предотвратить ослабление зрения. Найдет простые и эффективные упражнения, помогающие расслаблять усталые глаза во время рабочего дня. Узнает об основных видах заболеваний, первой помощи при травмах и основах пальцевого массажа.
Lechebnik, orientirovannyj na shirokij krug chitatelej, okhvatyvaet tselyj spektr tem, posvjaschennykh zreniju: nachinaja ot raboty glaza kak opticheskoj sistemy i zakanchivaja bljudami, kotorye rekomendovany ljudjam, stradajuschim zabolevanijami glaz. Chitatel uznaet, kak ukhazhivat za glazami, chtoby predotvratit oslablenie zrenija. Najdet prostye i effektivnye uprazhnenija, pomogajuschie rasslabljat ustalye glaza vo vremja rabochego dnja. Uznaet ob osnovnykh vidakh zabolevanij, pervoj pomoschi pri travmakh i osnovakh paltsevogo massazha.
