Вы никогда не делали массаж? Это не имеет никакого значения - начинать никогда не поздно! Научиться делать массаж значительно легче, чем кажется на первый взгляд.
Эта книга позволит вам совершить погружение в приятную негу и наполнить свое тело новыми ощущениями. Подробные пошаговые иллюстрации помогут вам освоить основные техники массажей. Автор и эксперты в области массажей постарались сделать подробные иллюстрированные схемы, чтобы их можно было выполнять и в домашних условиях.
Эта книга научит вас правильно понимать свое тело, также вы узнаете про необходимые условия, аксессуары и масла для проведения массажа.
Исходя из того, что вам нужно: расслабление, восстановление или энергия, вы сможете легко подобрать необходимый вам массаж.
Vy nikogda ne delali massazh? Eto ne imeet nikakogo znachenija - nachinat nikogda ne pozdno! Nauchitsja delat massazh znachitelno legche, chem kazhetsja na pervyj vzgljad.
Eta kniga pozvolit vam sovershit pogruzhenie v prijatnuju negu i napolnit svoe telo novymi oschuschenijami. Podrobnye poshagovye illjustratsii pomogut vam osvoit osnovnye tekhniki massazhej. Avtor i eksperty v oblasti massazhej postaralis sdelat podrobnye illjustrirovannye skhemy, chtoby ikh mozhno bylo vypolnjat i v domashnikh uslovijakh.
Eta kniga nauchit vas pravilno ponimat svoe telo, takzhe vy uznaete pro neobkhodimye uslovija, aksessuary i masla dlja provedenija massazha.
Iskhodja iz togo, chto vam nuzhno: rasslablenie, vosstanovlenie ili energija, vy smozhete legko podobrat neobkhodimyj vam massazh.
