Сегодня никого не надо убеждать в исключительной пользе ничем не заменимых в нашем питании фруктов и овощей. Согласно рекомендациям диетологов, ежедневно нужно употреблять около 500 г овощных и бахчевых культур, ягод, фруктов. Вот почему домашние заготовки из фруктов и овощей являются в зимне-весеннее время источником здоровья.
Книга научит вас, как заготовить и сохранить на зиму все, чем щедро одаривает нас наша земля летом и осенью: фрукты и ягоды (и садовые, и лесные), бахчевые культуры и цитрусовые, зелень и овощи и, конечно, грибы.
Ваши заготовки — это здоровье вашей семьи!
Segodnja nikogo ne nado ubezhdat v iskljuchitelnoj polze nichem ne zamenimykh v nashem pitanii fruktov i ovoschej. Soglasno rekomendatsijam dietologov, ezhednevno nuzhno upotrebljat okolo 500 g ovoschnykh i bakhchevykh kultur, jagod, fruktov. Vot pochemu domashnie zagotovki iz fruktov i ovoschej javljajutsja v zimne-vesennee vremja istochnikom zdorovja.
Kniga nauchit vas, kak zagotovit i sokhranit na zimu vse, chem schedro odarivaet nas nasha zemlja letom i osenju: frukty i jagody (i sadovye, i lesnye), bakhchevye kultury i tsitrusovye, zelen i ovoschi i, konechno, griby.
Vashi zagotovki — eto zdorove vashej semi!
