1. Böcker
  2. Medicin
  3. Starost menja doma ne zastanet

Starost menja doma ne zastanet

Старость меня дома не застанет
Starost menja doma ne zastanet
Författare(r)
Språk
Mätningar
215/170 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
304
Vikt
0.46 kg
ISBN
978-5-699-73227-2
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Такие несложные правила, как зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, придадут вам прилив сил, вы станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.
Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.
Наслаждайтесь каждым прожитым днем, двигайтесь и будьте здоровы!
Ratsionalnoe pitanie, krepkij son i aktivnaja zhizn - vot osnovnye sostavljajuschie dolgoletija. Takie neslozhnye pravila, kak zarjadka po utram, otkaz ot vrednykh privychek i potreblenie zdorovoj pischi, pridadut vam priliv sil, vy stanete bolee energichnymi, bodrymi i zdorovymi. S pomoschju rekomendatsij opytnogo vracha vy smozhete podobrat kompleks uprazhnenij dlja utrennej zarjadki, kotoryj obespechit vam tonus na protjazhenii vsego dnja.
Poleznye sovety v kazhdoj glave pomogut vam sorientirovatsja, kak opredelit bolezni i kakoe lechenie primenjat vo vremja konkretnykh zabolevanij v pozhilom vozraste, kakie rastitelnye sredstva nuzhny dlja normalizatsii sna, a takzhe zachem nuzhna ezhednevnaja profilaktika.
Naslazhdajtes kazhdym prozhitym dnem, dvigajtes i budte zdorovy!
EAN
9785699732272
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Marsh Henry
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Greger Michael
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    26.00 €
    23.64 € utan Moms
  • Perl Anzhela
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Sapolsky Robert Morris
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    32.00 €
    29.09 € utan Moms
  • Konovalov Sergej Sergeevich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    23.00 €
    20.91 € utan Moms
  • Kikimora Karina
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Kobajasi Kh.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Milstein Daniel
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Oblozhko Sergej Mikhajlovich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    15.00 €
    13.64 € utan Moms