Кто сказал, что похудеть во сне невозможно?! Доктор Кэролайн Аповиан, директор Центра питания и контроля веса Бостонского медицинского центра, убедит вас в обратном.
Благодаря ночной диете, проверенной тысячами людей, происходит ускорение обмена веществ, поэтому процесс похудения продолжается даже ночью. Один раз в неделю вы отказываетесь от употребления твердой пищи, а в остальные дни следуете всего нескольким советам, не ограничивая себя в количестве еды и разнообразии рациона.
Kto skazal, chto pokhudet vo sne nevozmozhno?! Doktor Kerolajn Apovian, direktor Tsentra pitanija i kontrolja vesa Bostonskogo meditsinskogo tsentra, ubedit vas v obratnom.
Blagodarja nochnoj diete, proverennoj tysjachami ljudej, proiskhodit uskorenie obmena veschestv, poetomu protsess pokhudenija prodolzhaetsja dazhe nochju. Odin raz v nedelju vy otkazyvaetes ot upotreblenija tverdoj pischi, a v ostalnye dni sleduete vsego neskolkim sovetam, ne ogranichivaja sebja v kolichestve edy i raznoobrazii ratsiona.
