1. Böcker
  2. Skönhet och hälsa
  3. Formula krasoty Gljuk'ozy

Formula krasoty Gljuk'ozy

Формула красоты Глюк'оzы
Vi rekommenderar
Formula krasoty Gljuk'ozy
Författare(r)
Språk
Förlag
AST
Publiceringsår
Sidor
208
ISBN
978-5-17-158036-0
Pris:
25.00 € 22.73 € utan Moms
 
Skickas i 2 veckor efter beställningen
Lägg i kundvagn Spara till önskelista
Самосовершенствование - задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной - об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что внешность - лишь одна из составляющих успеха? Эмоции, здоровое тело, атмосфера в семье, умение отстаивать свои границы и физическая активность влияют на нас ничуть не меньше, а иногда даже могут оказаться решающим фактором. Из книги вы узнаете:- как сделать так, чтобы настроение не влияло на питание- как наладить собственный ритм жизни- как поддерживать гармонию в отношениях- о важности спорта: поделюсь своими тренировками и личной мотивацией - о любви к себе, ежедневной заботе - о том, как не бежать за чужим идеалом, а найти свой. В этой книге собрана история моих изменений, осознаний и принятых решений. Gluk'oZa как артист известна многим - пришло время познакомиться поближе.
Samosovershenstvovanie - zadachka so zvjozdochkoj. Byt zhenstvennoj, elegantnoj i obajatelnoj - ob etom mechtaet kazhdaja devushka. No chto, esli ja skazhu, chto vneshnost - lish odna iz sostavljajuschikh uspekha? Emotsii, zdorovoe telo, atmosfera v seme, umenie otstaivat svoi granitsy i fizicheskaja aktivnost vlijajut na nas nichut ne menshe, a inogda dazhe mogut okazatsja reshajuschim faktorom. Iz knigi vy uznaete:- kak sdelat tak, chtoby nastroenie ne vlijalo na pitanie- kak naladit sobstvennyj ritm zhizni- kak podderzhivat garmoniju v otnoshenijakh- o vazhnosti sporta: podeljus svoimi trenirovkami i lichnoj motivatsiej - o ljubvi k sebe, ezhednevnoj zabote - o tom, kak ne bezhat za chuzhim idealom, a najti svoj. V etoj knige sobrana istorija moikh izmenenij, osoznanij i prinjatykh reshenij. Gluk'oZa kak artist izvestna mnogim - prishlo vremja poznakomitsja poblizhe.
Serier
EAN
9785171580360
Bibliotekskategori BIC:
KNSX
Se rekommendationer från Ruslania
Liknande produkter
  • Publiceringsår: 2020
    Häftad, mjuka pärmar
    26.00 € 15.60 €
    14.18 € utan Moms
  • Galina Dubinina
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    34.00 €
    30.91 € utan Moms
  • Min Lao
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    9.00 €
    8.18 € utan Moms
  • Virtanen Megan Aleksandrovna
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    63.00 €
    57.27 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2020
    Häftad, mjuka pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Klemans fon Mjuffling
    Publiceringsår: 2019
    Inbunden, hårda pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Wolf Naomi
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    28.00 € 19.60 €
    17.82 € utan Moms
  • Shipilova M.
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Krasotkina Irina
    Publiceringsår: 2020
    Häftad, mjuka pärmar
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Kan Emma
    Publiceringsår: 2019
    Inbunden, hårda pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms