The authors of books on self-development promise to change your life for the better. As the so-called gurus usually advise, you should only follow a "series of simple steps." For many years, journalist Marianna Paver was fascinated by books aboutself-realization, but one day I realized that dreams of a perfect life without debt, anxiety, sleepless nights, hangovers or Netflix series and reality are completely different. Marianna promised herself to read a book on self-development every month and follow all the advice down to the smallest details. Over the course of a year, she will study 12 guides from famous coaches and consultants to see if they really help her become happier. Marianna humorously tests herself by acting on the recommendations of the self-help industry, and also searches for an answer to the question of what it means to be a "modern ideal woman
Автори книжок про саморозвиток обiцяють змiнити ваше життя на краще. Як зазвичай радять так званi гуру, варто лишень дотримуватися "низки простих крокiв". Багато рокiв журналiстка Марiанна Павер захоплювалася книжками просамореалiзацiю, але одного дня зрозумiла, що мрiї про iдеальне життя без боргiв, тривоги, безсонних ночей, похмiлля чи серiалiв на Netflix та реальнiсть - це геть рiзне. Марiанна пообiцяла собi щомiсяця читати книжку про саморозвиток й дотримуватись усiх порад аж до найменших дрiбниць. Протягом року вона вивчати-ме 12 посiбникiв вiдомих коучiв та консультантiв, щоб перевiрити, чи дiйсно вонидопоможуть їй стати щасливiшою. Марiанна з гумором випробовує себе на мiцнiсть, дiючи за рекомендацiями iндустрiї селф-хелп, а ще шукає вiдповiдь на запитання, що означає бути "сучасною iдеальною жiнкою".
Avtori knizhok pro samorozvitok obitsjajut zminiti vashe zhittja na krasche. Jak zazvichaj radjat tak zvani guru, varto lishen dotrimuvatisja "nizki prostikh krokiv". Bagato rokiv zhurnalistka Marianna Paver zakhopljuvalasja knizhkami prosamorealizatsiju, ale odnogo dnja zrozumila, scho mriji pro idealne zhittja bez borgiv, trivogi, bezsonnikh nochej, pokhmillja chi serialiv na Netflix ta realnist - tse get rizne. Marianna poobitsjala sobi schomisjatsja chitati knizhku pro samorozvitok j dotrimuvatis usikh porad azh do najmenshikh dribnits. Protjagom roku vona vivchati-me 12 posibnikiv vidomikh kouchiv ta konsultantiv, schob pereviriti, chi dijsno vonidopomozhut jij stati schaslivishoju. Marianna z gumorom viprobovuje sebe na mitsnist, dijuchi za rekomendatsijami industriji self-khelp, a sche shukaje vidpovid na zapitannja, scho oznachaje buti "suchasnoju idealnoju zhinkoju".
