Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров "Близко к сердцу" и "Компас эмоций", - о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
Kniga Ilse Sand, psikhoterapevta i avtora mezhdunarodnykh bestsellerov "Blizko k serdtsu" i "Kompas emotsij", - o potere svjazi s blizkimi ljudmi. My chasto perezhivaem, chto perestali obschatsja so starymi druzjami. Rasstraivaemsja, chto otnoshenijam s ljubimym chelovekom ne khvataet byloj otkrytosti. Sozhaleem, chto deti otdalilis i redko zvonjat, ili, naprotiv, my sami tak i ne pomirilis s roditeljami posle davnej ssory.Ilse Sand analiziruet prichiny razryva otnoshenij i predlagaet prostye priemy i uprazhnenija, chtoby ikh vernut ili uluchshit. Osoboe vnimanie udeljaetsja situatsijam, kogda prezhnie otnoshenija nevozmozhno vozobnovit po obektivnym prichinam. Dlja takikh sluchaev avtor daet sovety, kak perezhit bol rasstavanija ili utraty i nauchitsja otpuskat s legkim serdtsem.
