Каждый день мы сталкиваемся со множеством проблем, которые требуют от нас принимать решения в условиях стресса и работать на пределе своих возможностей. Со временем такая нагрузка приводит к снижению мотивации, выгоранию и даже проблемам со здоровьем. Как не допустить морального и физического истощения, ведущего к потере личной эффективности? Поможет книга "Семь навыков на каждый день", основанная на идеях доктора Стивена Р. Кови, автора мирового бестселлера "Семь навыков высокоэффективных людей". В ваших руках не просто дневник продуктивности: последовательно выполняя задания, вы сможете развить проактивное поведение и определить жизненные приоритеты, освободитесь от деструктивных убеждений и поведенческих шаблонов, которые ограничивали вас. Внимательно изучив эту книгу, вы сможете достигать результатов даже при высокой загруженности и тотальной нехватке времени.
Kazhdyj den my stalkivaemsja so mnozhestvom problem, kotorye trebujut ot nas prinimat reshenija v uslovijakh stressa i rabotat na predele svoikh vozmozhnostej. So vremenem takaja nagruzka privodit k snizheniju motivatsii, vygoraniju i dazhe problemam so zdorovem. Kak ne dopustit moralnogo i fizicheskogo istoschenija, veduschego k potere lichnoj effektivnosti? Pomozhet kniga "Sem navykov na kazhdyj den", osnovannaja na idejakh doktora Stivena R. Kovi, avtora mirovogo bestsellera "Sem navykov vysokoeffektivnykh ljudej". V vashikh rukakh ne prosto dnevnik produktivnosti: posledovatelno vypolnjaja zadanija, vy smozhete razvit proaktivnoe povedenie i opredelit zhiznennye prioritety, osvobodites ot destruktivnykh ubezhdenij i povedencheskikh shablonov, kotorye ogranichivali vas. Vnimatelno izuchiv etu knigu, vy smozhete dostigat rezultatov dazhe pri vysokoj zagruzhennosti i totalnoj nekhvatke vremeni.
