Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга - гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку. Если вы когда-нибудь встречали школьника с пятерками в дневнике, собственным бизнесом и кучей достижений, знайте - он точно пользуется методами и лайфхаками, собранными в этой книге. ОНА ПОМОЖЕТ: • понять, что нужно предпринять, чтобы мечта - например, поступление в вуз - стала реальностью; • выделить из списка дел только те, которые действительно дадут результат; • найти мотивацию и силы для движения к цели; • перестать опаздывать и откладывать все на потом; • убедиться, что лягушку надо есть с утра! ОБ АВТОРАХ: Марианна Лукашенко - один из первых в России мастеров тайм-менеджмента, заведующая кафедрой корпоративной культуры и вице-президент университета "Синергия". Антонина Сидельникова - мастер и преподаватель тайм-менеджмента для подростков. ОТЗЫВ: "Уметь управлять своим временем и грамотно распределять его между работой, учебой, отдыхом и домашними делами - важнейший жизненный навык, которого часто не хватает школьникам. Эта книга знакомит с простыми и действенными методиками, благодаря которым подросток сможет взять свою жизнь под контроль и пережить старшую школу без лишнего стресса". - Игорь Романов, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, врач-психиатр, автор бестселлера "Не орите на меня"
Net nichego slozhnogo v tom, chtoby vse uspevat. Uspevat gotovitsja k ekzamenam i vstrechatsja s druzjami. Uspevat zanimatsja sportom i uchit inostrannye jazyki. Eta kniga - gid po priemam organizatsii vremeni i prostranstva, kotorye kak vozdukh neobkhodimy kazhdomu podrostku. Esli vy kogda-nibud vstrechali shkolnika s pjaterkami v dnevnike, sobstvennym biznesom i kuchej dostizhenij, znajte - on tochno polzuetsja metodami i lajfkhakami, sobrannymi v etoj knige. ONA POMOZHET: • ponjat, chto nuzhno predprinjat, chtoby mechta - naprimer, postuplenie v vuz - stala realnostju; • vydelit iz spiska del tolko te, kotorye dejstvitelno dadut rezultat; • najti motivatsiju i sily dlja dvizhenija k tseli; • perestat opazdyvat i otkladyvat vse na potom; • ubeditsja, chto ljagushku nado est s utra! OB AVTORAKh: Marianna Lukashenko - odin iz pervykh v Rossii masterov tajm-menedzhmenta, zavedujuschaja kafedroj korporativnoj kultury i vitse-prezident universiteta "Sinergija". Antonina Sidelnikova - master i prepodavatel tajm-menedzhmenta dlja podrostkov. OTZYV: "Umet upravljat svoim vremenem i gramotno raspredeljat ego mezhdu rabotoj, ucheboj, otdykhom i domashnimi delami - vazhnejshij zhiznennyj navyk, kotorogo chasto ne khvataet shkolnikam. Eta kniga znakomit s prostymi i dejstvennymi metodikami, blagodarja kotorym podrostok smozhet vzjat svoju zhizn pod kontrol i perezhit starshuju shkolu bez lishnego stressa". - Igor Romanov, dekan fakulteta kommunikativnogo menedzhmenta RGSU, vrach-psikhiatr, avtor bestsellera "Ne orite na menja"
