Zhizn na polnoj moschnosti. Upravlenie energiej - kljuch k vysokoj effektivnosti, zdorovju i schastju

Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

• Språk: Ryska
• Mätningar: 214/146/14 mm
• Förlag: Eksmo
• Publiceringsår: 2022
• Bandtyp: Inbunden, hårda pärmar
• Sidor: 176
• Vikt: 0.32 kg
• ISBN: 978-5-00195-794-2

Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму