Шейла де Лиз - американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук, с 2006 года практикующий акушер-гинеколог. Шейла является экспертом по всем вопросам, связанным с женским здоровьем. Ее называют Джеймсом Оливером в гинекологии, а книги Шейлы "Напрямую! Все о сказочном женском теле" и "Женщина в огне. Все о загадочной менопаузе" мгновенно стали бестселлерами.Менопауза - уже не "осень жизни", как думали раньше, это, скорее, "разгар лета", где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, - это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален. Приливы, прибавка в весе, перепады настроения - вряд ли какая-либо женщина может спокойно относиться к менопаузе. Но наша картина менопаузы безнадежно устарела и нуждается в обновлении. Многие женщины сегодня страдают напрасно! В книге популярного немецкого гинеколога Шейлы де Лиз каждая читательница найдет то, что ей интересно, можно читать все главы по очереди или использовать книгу как справочник и возвращаться к отдельным темам по мере необходимости.* Основы женского цикла. Что нужно знать каждой женщине.* Пери- и постменопауза. Как облегчить симптомы и что нужно знать.* Как сохранить желание близости и хорошее настроение.* Гормональная поддержка в период менопаузы.* Состояние кожи и волос после пятидесяти.* Проверяем щитовидную железу.* Когда и о чем нужно спросить своего врача.* Питание, спорт и отдых - важные нюансы.
Shejla de Liz - amerikanka, davno zhivuschaja v Germanii, doktor meditsinskikh nauk, s 2006 goda praktikujuschij akusher-ginekolog. Shejla javljaetsja ekspertom po vsem voprosam, svjazannym s zhenskim zdorovem. Ee nazyvajut Dzhejmsom Oliverom v ginekologii, a knigi Shejly "Naprjamuju! Vse o skazochnom zhenskom tele" i "Zhenschina v ogne. Vse o zagadochnoj menopauze" mgnovenno stali bestsellerami.Menopauza - uzhe ne "osen zhizni", kak dumali ranshe, eto, skoree, "razgar leta", gde mozhno po-prezhnemu chuvstvovat sebja silnymi i seksualnymi. Vse, chto nuzhno, - eto chetkij plan i razumnaja meditsinskaja podderzhka, ved kazhdyj klimaks unikalen. Prilivy, pribavka v vese, perepady nastroenija - vrjad li kakaja-libo zhenschina mozhet spokojno otnositsja k menopauze. No nasha kartina menopauzy beznadezhno ustarela i nuzhdaetsja v obnovlenii. Mnogie zhenschiny segodnja stradajut naprasno! V knige populjarnogo nemetskogo ginekologa Shejly de Liz kazhdaja chitatelnitsa najdet to, chto ej interesno, mozhno chitat vse glavy po ocheredi ili ispolzovat knigu kak spravochnik i vozvraschatsja k otdelnym temam po mere neobkhodimosti.* Osnovy zhenskogo tsikla. Chto nuzhno znat kazhdoj zhenschine.* Peri- i postmenopauza. Kak oblegchit simptomy i chto nuzhno znat.* Kak sokhranit zhelanie blizosti i khoroshee nastroenie.* Gormonalnaja podderzhka v period menopauzy.* Sostojanie kozhi i volos posle pjatidesjati.* Proverjaem schitovidnuju zhelezu.* Kogda i o chem nuzhno sprosit svoego vracha.* Pitanie, sport i otdykh - vazhnye njuansy.
