Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно будет открыть книгу Маши Соколовой и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо, которые были разработаны совместно с профессиональным шеф-поваром Иваном Терещенко. Правильное питание может быть не только полезным, но и вкусным. А еще абсолютно доступным и простым, пошаговые рецепты прописаны в четкой граммовке и не займут больше 15-20 минут на приготовление. В качестве бонуса вас ждут 6 авторских низкокалорийных десертов и более 10 вариантов быстрой еды To Go, которые станут отличной заменой привычному фастфуду.
Vam bolshe ne pridetsja lomat golovu nad tem, chto prigotovit, a posle sryvatsja i utoljat golod vrednymi zhirami i bystrymi uglevodami. Dostatochno budet otkryt knigu Mashi Sokolovoj i vybrat poleznyj zavtrak, sup ili gorjachee bljudo, kotorye byli razrabotany sovmestno s professionalnym shef-povarom Ivanom Tereschenko. Pravilnoe pitanie mozhet byt ne tolko poleznym, no i vkusnym. A esche absoljutno dostupnym i prostym, poshagovye retsepty propisany v chetkoj grammovke i ne zajmut bolshe 15-20 minut na prigotovlenie. V kachestve bonusa vas zhdut 6 avtorskikh nizkokalorijnykh desertov i bolee 10 variantov bystroj edy To Go, kotorye stanut otlichnoj zamenoj privychnomu fastfudu.
