Книга известного американского востоковеда посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации. Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, «ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства». Для широкого круга читателей.
Kniga izvestnogo amerikanskogo vostokoveda posvjaschena teme samopoznanija, samosovershenstvovanija i dukhovnoj samorealizatsii cheloveka s pomoschju traditsionnoj buddijskoj meditatsii. Osnovnoe vnimanie avtor udeljaet prakticheskim metodam raboty nad ochischeniem sobstvennogo vnutrennego mira, «veduschim k prosvetleniju i osvobozhdeniju cheloveka ot nesovershenstva». Dlja shirokogo kruga chitatelej.
