Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок - миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.
Dlja mnogikh iz nas dostizhenie konkretnykh tselej, pozvoljajuschikh uluchshit zhizn, ne raz okazyvalos trudnym, a to i neosuschestvimym delom. Brosit kurit, pokhudet, prodvinutsja po karernoj lestnitse, podderzhivat doma chistotu i porjadok - milliony ljudej godami mechtajut o podobnom, no ne mogut osuschestvit zhelaemoe. Vsemu vinoj nash podsoznatelnyj strakh peremen, nastraivajuschij nash mozg na aktivnoe soprotivlenie dejstvijam. Mezhdu tem suschestvuet proverennyj sposob dostizhenija slozhnykh tselej i realizatsii sereznykh i bolshikh peremen. Eto metod kajdzen. Ego sut v tom, chto k tseli nuzhno idti ochen malenkimi, no reguljarnymi shagami. V Japonii printsipov kajdzen priderzhivajutsja kak krupnye korporatsii, takie kak Toyota, tak i obychnye ljudi. Avtor knigi Robert Maurer rasskazyvaet, kak pri pomoschi metoda kajdzen podgotovit sebja k peremenam, kak pravilno otnositsja k nim i kak sdelat zhizn bolee uvlekatelnoj i realizovat svoi ambitsii, lovko obojdja vse prepjatstvija.
