Жизнь - это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем - и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает и начинается борьба с болью. Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться простых, но действенных советов врача-геронтолога, которые вы найдете в этой книге. В ней собраны все самые эффективные на данный момент методики исцеления - от медикаментозных до натуральных народных. Здоровые суставы - залог долгой жизни!
Zhizn - eto postojannoe dvizhenie. My khodim, begaem, stoim, tantsuem, podprygivaem i prisedaem - i vse eto blagodarja tomu, chto u nas est sustavy. Kogda rabota khotja by odnogo iz nikh narushaetsja, zhizn kak budto zamiraet i nachinaetsja borba s bolju. Chtoby etogo izbezhat, neobkhodimo priderzhivatsja prostykh, no dejstvennykh sovetov vracha-gerontologa, kotorye vy najdete v etoj knige. V nej sobrany vse samye effektivnye na dannyj moment metodiki istselenija - ot medikamentoznykh do naturalnykh narodnykh. Zdorovye sustavy - zalog dolgoj zhizni!
