Upravljaj gormonami schastja. Kak izbavitsja ot negativnykh emotsij za 6 nedel

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель

• Författare(r): Breuning Loretta Graziano
• Språk: Ryska
• Mätningar: 215/145 mm
• Förlag: Mann, Ivanov i Ferber
• Publiceringsår: 2018
• Bandtyp: Inbunden, hårda pärmar
• Sidor: 288
• ISBN: 978-5-00117-281-9

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно.