На боли и дискомфорт в спине жалуется более 80% населения, но, списывая боль на переутомление или стресс, не обращаясь к врачу, человек может серьёзно ухудшить своё состояние здоровья, поскольку одной из самых распространённых причин подобной боли является проблема с позвоночником.В этой книге рассказывается о строении позвоночника, причинах и следствиях самых распространённых заболеваний, а также о различных методах лечения и профилактики, включая эффективное оздоровление с помощью средств народной медицины, массажа, лечебной физкультуры и специального питания.Будьте здоровы и счастливы!
Na boli i diskomfort v spine zhaluetsja bolee 80% naselenija, no, spisyvaja bol na pereutomlenie ili stress, ne obraschajas k vrachu, chelovek mozhet serjozno ukhudshit svojo sostojanie zdorovja, poskolku odnoj iz samykh rasprostranjonnykh prichin podobnoj boli javljaetsja problema s pozvonochnikom.V etoj knige rasskazyvaetsja o stroenii pozvonochnika, prichinakh i sledstvijakh samykh rasprostranjonnykh zabolevanij, a takzhe o razlichnykh metodakh lechenija i profilaktiki, vkljuchaja effektivnoe ozdorovlenie s pomoschju sredstv narodnoj meditsiny, massazha, lechebnoj fizkultury i spetsialnogo pitanija.Budte zdorovy i schastlivy!
