В ваших руках энциклопедическое издание, содержащее исчерпывающие сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать ее целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В энциклопедии приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане.
В ней описаны древние банные традиции народов мира; типы современных бань; устройство бань и саун; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; лечение заболеваний; банные напитки; целебные растения для бани.
V vashikh rukakh entsiklopedicheskoe izdanie, soderzhaschee ischerpyvajuschie svedenija o bane i saune, pozvoljajuschee pravilno ispolzovat ee tselebnye svojstva dlja vosstanovlenija i podderzhanija zdorovja. V entsiklopedii privedeny samye dejstvennye i proverennye vremenem sposoby ozdorovlenija i lechenija, retsepty narodnoj meditsiny, uspeshno primenjaemye v bane.
V nej opisany drevnie bannye traditsii narodov mira; tipy sovremennykh ban; ustrojstvo ban i saun; bannaja utvar (aksessuary); bannye veniki; pravila provedenija bannoj protsedury; zakalivajuschie i ozdorovitelnye protsedury; lechenie zabolevanij; bannye napitki; tselebnye rastenija dlja bani.
