В ваших руках очередной том библиотеки здорового образа жизни "Посоветуйте, доктор!". Издательство "Метафора" выпустило уже 10 томов библиотеки, и мы продолжаем это большое, трудоемкое, не имеющее в нашей стране аналогов издание. Авторами рекомендаций и оздоровительных методик являются ведущие российские врачи - гости программы "Посоветуйте, доктор!", которую на Радио России вот уже больше 11 лет ведет медицинский журналист, главный редактор издательства "Метафора" Ольга Копылова. В 10-й том библиотеки, который вы держите в руках, включены следующие материалы и оздоровительные методики. Из материала "Ключи от запора" колопроктолога, кандидата медицинских наук Марины Елисеевой вы узнаете, как составить меню для регуляции стула, какие минеральные воды и послабляющие напитки употреблять, как делать диафрагмальную гимнастику и специальный массаж живота для стимуляции кишечника, какие слабительные безопасны и не вызывают привыкания. Известный специалист в области паразитологии, доктор медицинских наук, профессор Нелли Тумольская рассказывает о том, как защитить себя от паразитов. Читатель найдет ответы на следующие вопросы.Правда ли, что все болезни от паразитов?
V vashikh rukakh ocherednoj tom biblioteki zdorovogo obraza zhizni "Posovetujte, doktor!". Izdatelstvo "Metafora" vypustilo uzhe 10 tomov biblioteki, i my prodolzhaem eto bolshoe, trudoemkoe, ne imejuschee v nashej strane analogov izdanie. Avtorami rekomendatsij i ozdorovitelnykh metodik javljajutsja veduschie rossijskie vrachi - gosti programmy "Posovetujte, doktor!", kotoruju na Radio Rossii vot uzhe bolshe 11 let vedet meditsinskij zhurnalist, glavnyj redaktor izdatelstva "Metafora" Olga Kopylova. V 10-j tom biblioteki, kotoryj vy derzhite v rukakh, vkljucheny sledujuschie materialy i ozdorovitelnye metodiki. Iz materiala "Kljuchi ot zapora" koloproktologa, kandidata meditsinskikh nauk Mariny Eliseevoj vy uznaete, kak sostavit menju dlja reguljatsii stula, kakie mineralnye vody i poslabljajuschie napitki upotrebljat, kak delat diafragmalnuju gimnastiku i spetsialnyj massazh zhivota dlja stimuljatsii kishechnika, kakie slabitelnye bezopasny i ne vyzyvajut privykanija. Izvestnyj spetsialist v oblasti parazitologii, doktor meditsinskikh nauk, professor Nelli Tumolskaja rasskazyvaet o tom, kak zaschitit sebja ot parazitov. Chitatel najdet otvety na sledujuschie voprosy.Pravda li, chto vse bolezni ot parazitov?
