1. Böcker
  2. Medicin
  3. Sistema minus 60 den za dnem. Dnevnik volshebnykh peremen

Sistema minus 60 den za dnem. Dnevnik volshebnykh peremen

Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
Sistema minus 60 den za dnem. Dnevnik volshebnykh peremen
Språk
Mätningar
185/135 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
416
Vikt
0.56 kg
ISBN
978-5-699-58695-0
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования МИНУС 60, абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно начиная с любого дня, так как ежедневник не привязан к календарю. Просто впишите дату в предназначенное для этого окошко - и начинайте свой путь к новой жизни. Пошаговые советы автора помогут перейти на систему без усилий и следовать ей без ошибок, а значит - добиваться нужных результатов легко и быстро, а главное - сохранять их надолго. Кроме того, каждый день вас будут сопровождать рекомендации и задания Екатерины: кулинарные и косметические рецепты, физические упражнения, психологические задания. И конечно, вы будете отмечать на страницах этого ежедневника свои успехи на пути похудения. А удобный список продуктов и основных правил системы поможет с этого пути не сбиться.
Etot ezhednevnik Ekateriny Mirimanovoj, avtora samoj populjarnoj rossijskoj sistemy pokhudenija i samosovershenstvovanija MINUS 60, absoljutno novyj. Teper, dlja togo chtoby polzovatsja im i sledovat sisteme, menjaja k luchshemu svoju figuru i svoju zhizn, ne nuzhno dozhidatsja 1 janvarja. Vesti zapisi mozhno nachinaja s ljubogo dnja, tak kak ezhednevnik ne privjazan k kalendarju. Prosto vpishite datu v prednaznachennoe dlja etogo okoshko - i nachinajte svoj put k novoj zhizni. Poshagovye sovety avtora pomogut perejti na sistemu bez usilij i sledovat ej bez oshibok, a znachit - dobivatsja nuzhnykh rezultatov legko i bystro, a glavnoe - sokhranjat ikh nadolgo. Krome togo, kazhdyj den vas budut soprovozhdat rekomendatsii i zadanija Ekateriny: kulinarnye i kosmeticheskie retsepty, fizicheskie uprazhnenija, psikhologicheskie zadanija. I konechno, vy budete otmechat na stranitsakh etogo ezhednevnika svoi uspekhi na puti pokhudenija. A udobnyj spisok produktov i osnovnykh pravil sistemy pomozhet s etogo puti ne sbitsja.
Kategori
Serier
EAN
9785699586950
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Mirimanova Ekaterina Valerevna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Sakuma Keniti
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Greger Michael
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    26.00 €
    23.64 € utan Moms
  • Kobajasi Kh.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Bljum Evgenij Evalevich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Linkhard L.
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    27.00 €
    24.55 € utan Moms
  • Arponen Sari
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    17.00 €
    15.45 € utan Moms
  • Olejnichak Katarzhina
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Chunaeva E.
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    30.00 €
    27.27 € utan Moms