Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей. Однако именно эти продукты значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения. Что это за продукты? Как преодолеть зависимость от них? Как изменить свои пищевые привычки и полюбить здоровую пищу? Об этом расскажет книга Давида Яна.
Suschestvuet 4 tipa produktov pitanija, kotorye my upotrebljaem s bolshim udovolstviem i k kotorym my priuchaem svoikh detej. Odnako imenno eti produkty znachitelno povyshajut risk razvitija insulta, infarkta, rjada onkologicheskikh zabolevanij, ozhirenija. Chto eto za produkty? Kak preodolet zavisimost ot nikh? Kak izmenit svoi pischevye privychki i poljubit zdorovuju pischu? Ob etom rasskazhet kniga Davida Jana.
