В этой книге описан метод самоисследования, иногда называемый "безголовостью" или "видением, кто ты на самом деле", изобретенный просветленным учителем из Англии Дугласом Хардингом. Предлагаются простые, но глубокие практики восприятия в виде экспериментов, направляющие к этому Видению в Центре вас самих. Основная идея - направить внимание на то, что/кто вы есть прямо здесь, на то, что ближе дыхания, мыслей и чувств. Эксперименты основаны на контрасте того, чем вы кажетесь другим, и вашей истинной природой Ничто, или Емкости, вмещающей весь мир. Эти две ваши стороны абсолютно противоположны друг другу и в то же время взаимосвязаны - внешняя и внутренняя история вас самих. Книга отличается очень легким и воодушевляющим изложением и предназначена для заинтересованных читателей с любым уровнем подготовки.
V etoj knige opisan metod samoissledovanija, inogda nazyvaemyj "bezgolovostju" ili "videniem, kto ty na samom dele", izobretennyj prosvetlennym uchitelem iz Anglii Duglasom Khardingom. Predlagajutsja prostye, no glubokie praktiki vosprijatija v vide eksperimentov, napravljajuschie k etomu Videniju v Tsentre vas samikh. Osnovnaja ideja - napravit vnimanie na to, chto/kto vy est prjamo zdes, na to, chto blizhe dykhanija, myslej i chuvstv. Eksperimenty osnovany na kontraste togo, chem vy kazhetes drugim, i vashej istinnoj prirodoj Nichto, ili Emkosti, vmeschajuschej ves mir. Eti dve vashi storony absoljutno protivopolozhny drug drugu i v to zhe vremja vzaimosvjazany - vneshnjaja i vnutrennjaja istorija vas samikh. Kniga otlichaetsja ochen legkim i voodushevljajuschim izlozheniem i prednaznachena dlja zainteresovannykh chitatelej s ljubym urovnem podgotovki.
