Эта книга о роли бани и сауны в оздоровлении организма и сохранении здоровья человека. Здесь собрано множество советов, хитростей и премудростей, даны рекомендации для людей, страдающих различными заболеваниями, учтены особенности посещения бани детьми. Целая глава посвящена такому незаменимому в бане предмету, как веник - его выбору, заготовке и хранению. Представлена также история банных традиций разных народов. Книга будет интересна всем, кто стремится к здоровью, красоте, гармонии души и тела.
Eta kniga o roli bani i sauny v ozdorovlenii organizma i sokhranenii zdorovja cheloveka. Zdes sobrano mnozhestvo sovetov, khitrostej i premudrostej, dany rekomendatsii dlja ljudej, stradajuschikh razlichnymi zabolevanijami, uchteny osobennosti poseschenija bani detmi. Tselaja glava posvjaschena takomu nezamenimomu v bane predmetu, kak venik - ego vyboru, zagotovke i khraneniju. Predstavlena takzhe istorija bannykh traditsij raznykh narodov. Kniga budet interesna vsem, kto stremitsja k zdorovju, krasote, garmonii dushi i tela.
