Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, - инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей - Мастер с большой буквы. Хотя Фельденкрайз утверждал, что он просто обучает людей делать то, что им уже хорошо известно, но другим способом, и помогает, таким образом, обрести свободу выбора, разработанный им метод сегодня широко применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы и снятия боли, избавления от последствий травм, восстановления и улучшения состояния после инсультов, параличей и травм спины. Кроме того, его методы используют и здоровые люди, занимающиеся боевыми искусствами, танцами, спортом и другими видами двигательной активности для совершенствования двигательных навыков, более глубокого понимания механики тела и раскрытия взаимосвязи ума и тела. Уроки движения,...
Kniga posvjaschena funktsionalnoj integratsii, odnomu iz naibolee izvestnykh metodov telesnoj praktiki, osnovatelem kotorogo byl Moshe Feldenkrajz, unikalnyj chelovek, - inzhener, fizik, instruktor dzhiu-dzhitsu i dzjudo, obladatel chernogo pojasa po dzjudo, a dlja bolshinstva ljudej - Master s bolshoj bukvy. Khotja Feldenkrajz utverzhdal, chto on prosto obuchaet ljudej delat to, chto im uzhe khorosho izvestno, no drugim sposobom, i pomogaet, takim obrazom, obresti svobodu vybora, razrabotannyj im metod segodnja shiroko primenjaetsja dlja lechenija zabolevanij oporno-dvigatelnogo apparata i nervnoj sistemy i snjatija boli, izbavlenija ot posledstvij travm, vosstanovlenija i uluchshenija sostojanija posle insultov, paralichej i travm spiny. Krome togo, ego metody ispolzujut i zdorovye ljudi, zanimajuschiesja boevymi iskusstvami, tantsami, sportom i drugimi vidami dvigatelnoj aktivnosti dlja sovershenstvovanija dvigatelnykh navykov, bolee glubokogo ponimanija mekhaniki tela i raskrytija vzaimosvjazi uma i tela. Uroki dvizhenija,...
