Жизненный стиль - здоровый образ жизни! к этому призывают авторы книги, известные доктора в своей сфере. В своей книге они предлагают основные и наиважнейшие принципы для создания природного щита - иммунитета: индивидуальный подбор часов, необходимых для сна, количество жидкости, необходимой для правильного фунционирования организма, очищение организма и спортивные тренировки. Далее подробно рассказывается о пище, которая подходит именно вам. Так же рассматриваются проблемы аллергии, чувствительности, стресса и роли духа в излечении организма.
В любое время года наш организм подвержен атаке всевозможных болезней и вирусов, задача этой книги - научить ваш орагизм защищаться без использования медикаментов и сиять здоровьем круглый год.
Zhiznennyj stil - zdorovyj obraz zhizni! k etomu prizyvajut avtory knigi, izvestnye doktora v svoej sfere. V svoej knige oni predlagajut osnovnye i naivazhnejshie printsipy dlja sozdanija prirodnogo schita - immuniteta: individualnyj podbor chasov, neobkhodimykh dlja sna, kolichestvo zhidkosti, neobkhodimoj dlja pravilnogo funtsionirovanija organizma, ochischenie organizma i sportivnye trenirovki. Dalee podrobno rasskazyvaetsja o pische, kotoraja podkhodit imenno vam. Tak zhe rassmatrivajutsja problemy allergii, chuvstvitelnosti, stressa i roli dukha v izlechenii organizma.
V ljuboe vremja goda nash organizm podverzhen atake vsevozmozhnykh boleznej i virusov, zadacha etoj knigi - nauchit vash oragizm zaschischatsja bez ispolzovanija medikamentov i sijat zdorovem kruglyj god.
