В книге собраны многочисленные статьи, публиковавшиеся в газетах и журналах, и главы из других книг автора, посвященные вопросам здоровья и красоты, большинство из которых являются оригинальными авторскими находками. Вы узнаете, как избавиться от лишнего веса, в какое время эффективнее начинать профилактику и лечение различных заболеваний, как продлить молодость, что способствует вашему внутреннему равновесию, когда эффективнее начинать борьбу с вредными привычками, в чем секрет женского и мужского здоровья, что способствует улучшению здоровья в каждый из дней года, в какие дни голодать, как пища разных вкусов влияет на состояние здоровья, какие люди, растения, домашние животные, камни, пища, одежда, виды спорта способствуют вашему исцелению и как исцелить себя во сне.
V knige sobrany mnogochislennye stati, publikovavshiesja v gazetakh i zhurnalakh, i glavy iz drugikh knig avtora, posvjaschennye voprosam zdorovja i krasoty, bolshinstvo iz kotorykh javljajutsja originalnymi avtorskimi nakhodkami. Vy uznaete, kak izbavitsja ot lishnego vesa, v kakoe vremja effektivnee nachinat profilaktiku i lechenie razlichnykh zabolevanij, kak prodlit molodost, chto sposobstvuet vashemu vnutrennemu ravnovesiju, kogda effektivnee nachinat borbu s vrednymi privychkami, v chem sekret zhenskogo i muzhskogo zdorovja, chto sposobstvuet uluchsheniju zdorovja v kazhdyj iz dnej goda, v kakie dni golodat, kak pischa raznykh vkusov vlijaet na sostojanie zdorovja, kakie ljudi, rastenija, domashnie zhivotnye, kamni, pischa, odezhda, vidy sporta sposobstvujut vashemu istseleniju i kak istselit sebja vo sne.
