Мучительные головные боли, шум в голове, плохое самочувствие, боли в области сердца, одышка и отеки - это повод для измерения вашего артериального давления, которое больше не зависит от возраста.
Автор книги, врач высшей категории, включил в этот справочник самую полную, актуальную и научно обоснованную информацию об артериальном давлении: правила измерения и контроля, причины возникновения гипертонической болезни, нелекарственные методы лечения. Впервые представлена диета DASH - популярная за рубежом диета, эффективно снижающая давление.
В этой книге вы сможете узнать гликемический индекс, содержание холестерина и соли в ваших продуктах, выбрать нужный профилактический травяной сбор и составить меню по эффективной системе DASH. Подберите нужный лекарственный препарат, отталкиваясь от названия лекарства или его фармакологической группы!
Эта книга - полезный и необходимый справочник для лечения, профилактики, контроля и предотвращения заболеваний, непосредственно связанных с вашим давлением.
Будьте здоровы!
Muchitelnye golovnye boli, shum v golove, plokhoe samochuvstvie, boli v oblasti serdtsa, odyshka i oteki - eto povod dlja izmerenija vashego arterialnogo davlenija, kotoroe bolshe ne zavisit ot vozrasta.
Avtor knigi, vrach vysshej kategorii, vkljuchil v etot spravochnik samuju polnuju, aktualnuju i nauchno obosnovannuju informatsiju ob arterialnom davlenii: pravila izmerenija i kontrolja, prichiny vozniknovenija gipertonicheskoj bolezni, nelekarstvennye metody lechenija. Vpervye predstavlena dieta DASH - populjarnaja za rubezhom dieta, effektivno snizhajuschaja davlenie.
V etoj knige vy smozhete uznat glikemicheskij indeks, soderzhanie kholesterina i soli v vashikh produktakh, vybrat nuzhnyj profilakticheskij travjanoj sbor i sostavit menju po effektivnoj sisteme DASH. Podberite nuzhnyj lekarstvennyj preparat, ottalkivajas ot nazvanija lekarstva ili ego farmakologicheskoj gruppy!
Eta kniga - poleznyj i neobkhodimyj spravochnik dlja lechenija, profilaktiki, kontrolja i predotvraschenija zabolevanij, neposredstvenno svjazannykh s vashim davleniem.
Budte zdorovy!
