Новые факты о том, что происходит с нашим мозгом после сорока лет и до глубокой старости. Чем заниматься, чем питаться, о чем думать, - как поддержать свой ум в отличной форме? Что говорят специалисты, изучающие мозг? Действительно ли нервные клетки не восстанавливаются и спасение в чернике и в кроссвордах? Оказывается, не так все однозначно. Да, мы теряем скорость и цепкость. Но мы действительно становимся мудрее - ученые раскрыли составляющие этого качества. Возрастные изменения в мозге делают нас спокойнее и счастливее.
Барбара Страук - научный журналист - пишет просто и захватывающе, хотя пишет о самых последних научных открытиях.
Для каждого, кто думает о будущем, думает о полноценной и активной жизни.
The Secret Life of the Grown-up Brain: The Surprising Talents of the Middle-aged Mind
Novye fakty o tom, chto proiskhodit s nashim mozgom posle soroka let i do glubokoj starosti. Chem zanimatsja, chem pitatsja, o chem dumat, - kak podderzhat svoj um v otlichnoj forme? Chto govorjat spetsialisty, izuchajuschie mozg? Dejstvitelno li nervnye kletki ne vosstanavlivajutsja i spasenie v chernike i v krossvordakh? Okazyvaetsja, ne tak vse odnoznachno. Da, my terjaem skorost i tsepkost. No my dejstvitelno stanovimsja mudree - uchenye raskryli sostavljajuschie etogo kachestva. Vozrastnye izmenenija v mozge delajut nas spokojnee i schastlivee.
Barbara Strauk - nauchnyj zhurnalist - pishet prosto i zakhvatyvajusche, khotja pishet o samykh poslednikh nauchnykh otkrytijakh.
Dlja kazhdogo, kto dumaet o buduschem, dumaet o polnotsennoj i aktivnoj zhizni.
