Все секреты и тайны подготовки боевой машины от ярких мастеров восточных боевых искусств в рисунках и схемах.

• Автор(ы): Адамчик М.
• Язык: Русский
• Размер: 215/145 mm
• Издатель: Харвест
• Год выхода: 2010
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 288
• ISBN: 978-985-16-8910-7

В книге в популярной и доступной форме излагаются основные принципы ведения рукопашного боя, которые базируются на технике восточных еди­ноборств, основы психологической и физической подготовки к нему, а также рассказывается о специфике отражения атак в различных ситуациях, свя­занных с угрозой жизни и здоровью человека. Может использоваться как по­собие по самообороне для разных слоев населения, в том числе женщин и детей.