Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

• Автор(ы): Невский Александр
• Язык: Русский
• Размер: 240/170/30 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2009
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 185
• ISBN: 978-5-17-059641-6

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день — и вы обретете тело своей мечты!
Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.