Худеем без вреда здоровью.

• Язык: Русский
• Издатель: БАО
• Год выхода: 2009
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-966-481-218-1

Употребление высококалорийных продуктов, недостаточная физическая активность - все это приводит к увеличению веса. В предлагаемой вашему вниманию книге широко представлена вся необходимая информация о диете как эффективном методе оздоровления организма при излишней полноте. Издание учит, как с помощью простых физических упражнений и массажа вернуть себе нормальный вес и улучшить самочувствие. В книге также собраны основные методы успешного лечения ожирения. Издание адресовано широкой читательской аудитории.