Как поднять иммунитет

• Автор(ы): Мельникова Н.
• Язык: Русский
• Издатель: Газетный мир
• Год выхода: 2014
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 160
• ISBN: 978-5-4423-0086-4

От хорошей работы иммунной системы зависит наше здоровье. Задача иммунитета - ежедневно распознавать и уничтожать чужеродные вещества, которые разрушающе действуют на организм.
Несмотря на то, что сегодня в аптеках достаточно широкий выбор лекарственных препаратов для повышения иммунитета, уберечь от болезни таблетка не в силах. Поэтому качество здоровья зависит от самого человека. И рекомендации очень просты: правильное питание и двигательная активность.
Наша книга подскажет, как укрепить иммунитет, оставаясь здоровым на долгие годы.