Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой наслышаны многие. Тысячи людей успешно занимаются ей по книгам, написанным для взрослых. Многие занимаются по этим книгам также со своими детьми. Но это не совсем правильно. Работая с детьми десятки лет, автор разработал специальные рекомендации для занятий с ними, предложил игровые варианты упражнений, выявил особенности выполнения упражнений для детей разного возраста. В ваших руках книга, адаптированная для занятий взрослых с детьми и подростками. Гимнастика Стрельниковой эффективна при заболеваниях носоглотки, хроническом насморке, аденоидах и гайморите, с ее помощью можно предотвратить начинающуюся простуду, укрепить иммунитет. Занятия по системе Стрельниковой помогают при бронхиальной астме, бронхите, затяжном кашле. Гимнастику Стрельниковой рекомендуют выполнять при заикании у детей. Специальные звуковые упражнения выполняются на так называемой диафрагмальной "опоре", что позволяет...
Ob udivitelnoj effektivnosti paradoksalnoj dykhatelnoj gimnastiki A.N.Strelnikovoj naslyshany mnogie. Tysjachi ljudej uspeshno zanimajutsja ej po knigam, napisannym dlja vzroslykh. Mnogie zanimajutsja po etim knigam takzhe so svoimi detmi. No eto ne sovsem pravilno. Rabotaja s detmi desjatki let, avtor razrabotal spetsialnye rekomendatsii dlja zanjatij s nimi, predlozhil igrovye varianty uprazhnenij, vyjavil osobennosti vypolnenija uprazhnenij dlja detej raznogo vozrasta. V vashikh rukakh kniga, adaptirovannaja dlja zanjatij vzroslykh s detmi i podrostkami. Gimnastika Strelnikovoj effektivna pri zabolevanijakh nosoglotki, khronicheskom nasmorke, adenoidakh i gajmorite, s ee pomoschju mozhno predotvratit nachinajuschujusja prostudu, ukrepit immunitet. Zanjatija po sisteme Strelnikovoj pomogajut pri bronkhialnoj astme, bronkhite, zatjazhnom kashle. Gimnastiku Strelnikovoj rekomendujut vypolnjat pri zaikanii u detej. Spetsialnye zvukovye uprazhnenija vypolnjajutsja na tak nazyvaemoj diafragmalnoj "opore", chto pozvoljaet...
