Ты справишься!

Автор(ы)

Роуз В.

Язык

Русский

Размер

217/149/16 mm

Издатель

КоЛибри

Год выхода

2023

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

160

Вес

0.34 кг

ISBN

978-5-389-23585-4

Цена:

16.00 € 14.55 € без НДС

Отправка: 2 недели после оформления заказа

В корзину

Описание
Транслит

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными "помощниками" вы познакомитесь с разными аспектами заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации и медитации.

Eta illjustrirovannaja kniga predlagaet prakticheskie sovety po ukhodu za soboj tem, kto ustal ot postojannogo stressa i nuzhdaetsja v otdykhe. Vyrazitelnye i prostye illjustratsii, sozdannye Vidoj Rouz, pomogut vam otvlechsja ot zabot vneshnego mira i vosstanovit sily. Vmeste s druzheljubnymi "pomoschnikami" vy poznakomites s raznymi aspektami zaboty o sebe: ukhode za telom, emotsijami i energeticheskim balansom, budete razvivat svoj tvorcheskij potentsial, uchitsja proschat i vyrazhat svoju ljubov miru. Kazhdaja glava vkljuchaet v sebja prakticheskie uprazhnenija, tvorcheskie podskazki, affirmatsii i meditatsii.

Категория

Мотивация

Серия

Графический Non Fiction. Psychology

EAN

9785389235854

Похожие товары