Тело: мой друг и враг

• Автор(ы): Доминик Адель-Кассуто
• Язык: Русский
• Размер: 200/147 mm
• Издатель: Самокат
• Год выхода: 2024
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 96
• ISBN: 978-5-00167-556-3

У всех есть представление, как должно выглядеть твоё тело. А лучший способ бороться с чужим мнением, страхами и стереотипами - это знать, как устроен организм и что нужно именно тебе. В этой книге ты узнаешь: для чего нужна норма и что такое нормальный вес? Что происходит в пубертате? Что такое расстройство пищевого поведения? Проблемы тела и как с ними справиться? Как работают социальные сети и как они влияют на наше поведение и настроение?