Lapse spordiaabits. Kuidas tagada lapse heaolu ja turvalisus treeningutel? Praktilised nõuanded

Язык

Эстонский

Размер

245/175/13 mm

Издатель

Menu Kirjastus

Год выхода

2023

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

160

Вес

0.59 кг

ISBN

978-9916-731-00-0

Цена:

34.00 € 30.91 € без НДС

Отправка: 2 недели после оформления заказа

В корзину

Описание

Lapse spordiaabits. Kuidas tagada lapse heaolu ja turvalisus treeningutel? Praktilised nõuanded vanemale, lapsele, treenerile

Sinu praktiline abimees lapse toetamiseks ja suunamiseks spordi tegemisel. Spordiaabitsa idee autorid on endiste (tipp)sportlastena näinud ja tundnud spordi võlu ja valu, selle õppetunde ja õnnestumisi. Panime need mõtted kaante vahele, et järeltulevaid põlvesid parimal võimalikul viisil sporditegemiseks - suurteks võitudeks ja kaotusteks - valmis seada. Meeleolukad pildid on mõeldud põnevaks uurimiseks ja aruteluks koos lapsega!

Koostöös erialaekspertide ja tippsportlastega said kaante vahele järgmised teemad:

Toitumine- kuidas trennis käimine söömist mõjutab ja kuidas peaks toituma kasvav organism.

Füüsiline tervis- millist trenni valida, milline on õige koormus, mida teha vigastuste korral, kuidas arendada kiirust ja jõudu.

Vaimne tervis- kuidas õppida võitma ja kaotama, kuidas saada hakkama treeningkoormuse ja - pingetega.

Suhted ja suhtumine- mis on väärkohtlemine, kuidas saada hakkama tiimis ja kuidas üksikaladel, kuidas hoida suhteid trennikaaslastega.

Категория

Досуг
Спорт
Хобби

EAN

9789916731000

Похожие товары

Vanane väärikalt. nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: to...

Fargepallet Anne victoria

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

39.00 €

35.45 € без НДС

В корзину
Kreikka, Turkki ja jaettu Kypros. Itäisen Välimeren jännitteine...

Alaranta Toni

Год выхода: 2024

Твердый переплет, бумажная суперобложка

32.00 €

29.09 € без НДС

В корзину
Я пишу по-русски. Элементарный уровень

Беляева Галина Владимировна

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

22.00 €

20.00 € без НДС

В корзину
This is Finland

Хавукайнен Айно

Год выхода: 2024

Твердый переплет

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Я Люблю Русский язык B 1.2. Ключи. Ответы / I love Russian B 1....

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

18.00 €

16.36 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Я рисую комикс

Лакруа Ольга

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

27.00 €

24.55 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Посiбник бiохакера. Апgрейдь себе та розкрий свiй внутрiшнiй по...

Халметоя Яакко

Год выхода: 2024

Твердый переплет

40.00 €

36.36 € без НДС

В корзину
Tatu ja Patu päiväkodissa

Тойвонен Сами

Год выхода: 2024

Твердый переплет

16.00 €

14.55 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Зараев. Календарь дачника и цветовода на каждый день 2025 года

Зараев Александр Викторович

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Я бачу, вас цiкавить пiтьма

Илларион Павлюк

Год выхода: 2024

Твердый переплет

28.00 €

25.45 € без НДС

В корзину