Ирина Тева Кумар - интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность - это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности - принятие себя. Эта книга предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнения душевной пустоты. Вас ждут: * путешествие за кулисы психологической работы; * истории Ирины и ее клиентов об обретении целостности; * практические упражнения после каждой из 13 глав; * осознание своей уникальности. ОТЗЫВЫ "Благодаря этой книге вы сделаете 13 шагов навстречу своей целостности. Запаситесь смелостью перед тем, как отправиться в путь. Он пройдет по потаенным уголкам вашего внутреннего мира. В путешествии шаг за шагом вы обретете необходимую устойчивость. И в конце уникальный узор вашей личности заиграет всеми красками". - Елена Садова, психолог, аналитик, эксперт журнала Psychologies, автор книги "Тревога не то, чем кажется" "Многие знают, как тяжело жить с ощущением "со мной что-то не так". Ирина Тева Кумар рассказала о нем так, что даже узнавание себя через текст может оказаться целительным. А последовательная работа с заданиями обязательно приблизит читателей к появлению внутри себя... другого себя. Более живого, интересного, взрослого. Словом, более целостного". - Юлия Пирумова, психотерапевт, psy-журналист, автор книг "Все дороги ведут к себе" и "Хрупкие люди"
Irina Teva Kumar - integrativnyj psikholog, prepodavatel Moskovskogo instituta psikhoanaliza. Na ee schetu bolee 10 000 konsultatsij. Tselostnost - eto edinstvo i garmonichnoe vzaimodejstvie vsekh storon lichnosti. Kogda ona narushaetsja, my chuvstvuem vnutrennjuju pustotu, trevogu i naprjazhenie. Chtoby ot nikh izbavitsja, my pytaemsja zanjat sebja rabotoj ili razvlechenijami, beskonechnym samorazvitiem i poiskom smysla zhizni. No edinstvennyj put k tselostnosti - prinjatie sebja. Eta kniga predlagaet 13 posledovatelnykh shagov po preodoleniju vnutrennikh konfliktov i zapolnenija dushevnoj pustoty. Vas zhdut: * puteshestvie za kulisy psikhologicheskoj raboty; * istorii Iriny i ee klientov ob obretenii tselostnosti; * prakticheskie uprazhnenija posle kazhdoj iz 13 glav; * osoznanie svoej unikalnosti. OTZYVY "Blagodarja etoj knige vy sdelaete 13 shagov navstrechu svoej tselostnosti. Zapasites smelostju pered tem, kak otpravitsja v put. On projdet po potaennym ugolkam vashego vnutrennego mira. V puteshestvii shag za shagom vy obretete neobkhodimuju ustojchivost. I v kontse unikalnyj uzor vashej lichnosti zaigraet vsemi kraskami". - Elena Sadova, psikholog, analitik, ekspert zhurnala Psychologies, avtor knigi "Trevoga ne to, chem kazhetsja" "Mnogie znajut, kak tjazhelo zhit s oschuscheniem "so mnoj chto-to ne tak". Irina Teva Kumar rasskazala o nem tak, chto dazhe uznavanie sebja cherez tekst mozhet okazatsja tselitelnym. A posledovatelnaja rabota s zadanijami objazatelno priblizit chitatelej k pojavleniju vnutri sebja... drugogo sebja. Bolee zhivogo, interesnogo, vzroslogo. Slovom, bolee tselostnogo". - Julija Pirumova, psikhoterapevt, psy-zhurnalist, avtor knig "Vse dorogi vedut k sebe" i "Khrupkie ljudi"
