Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чём не жалеть

• Автор(ы): Якомаскин Андрей
• Язык: Русский
• Размер: 205/140/15 mm
• Издатель: Питер
• Год выхода: 2023
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 320
• Вес: 0.32 кг
• ISBN: 978-5-4461-2383-4

Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу.
Вы узнаете
- как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
- как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
-как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
- и, конечно, как научиться любить себя безусловно.