Supertoidud. energiat ja väge toidust

Язык

Эстонский

Размер

297/230/3 mm

Издатель

неизвестен

Год выхода

2021

Оформление

Мягкая обложка

Количество страниц

114

Вес

0.32 кг

ISBN

978-9916-634-60-8

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание

Teadlased kinnitavad, et läbi tervisliku, mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise on võimalik haigusi eemal hoida ja elada kauem tervena. Loodus pakub meile terviseprobleemide ennetamiseks ja haiguste leevendamiseks mitmeid võimalusi - kasulikke ühendeid leidub puu- ja köögiviljades, pähklites ja seemnetes, marjades, seentes, õlides ja maitsetaimedes.

Kõik toiduained ei ole aga loodud võrdsena - osad neist on tõestatult tervisele kasulikumad kui teised. Selliste toitude ühise nimetajana on hakatud kasutama sõna supertoit (inglise keeles superfood). Üldiselt mõistetakse supertoidu all eriliselt mikro- ja makrotoitaineterikast toiduainet, mis mõjub hästi inimese tervisele või toimib suisa mõnd tervisehäda leevendavalt.

Kunagi ei aita mõni puu- ja köögivili või mistahes taim üksi tervisehädade vastu - seda aga võivad nad teha üheskoos mitmekülgses toidus. Just sellepärast tasub neid n-ö supertoite iga päev mõõdukalt menüüsse lisada.

Siinsesse väljaandesse oleme valinud kõige tervislikumad toiduained, mida tasub oma parema tervise nimel sageli süüa.

Категория

Здоровое и правильное питание
Диета

Серия

Bookazine

EAN

9789916634608

Похожие товары

Kevad, suvi ja sügis aias

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

17.00 €

15.45 € без НДС

В корзину
Ehita ja remondi kodus ja aias

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

17.00 €

15.45 € без НДС

В корзину
Kevad ja suvi aias. silmailu ja saagi nimel

Год выхода: 2021

Мягкая обложка

17.00 €

15.45 € без НДС

В корзину
Teise maailmasõja juhtkujud. riigimehed ja väejuhid

Oun Mati

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?

Веннерод-Диесен Фелисия Фрида

Год выхода: 2024

Твердый переплет

39.00 €

35.45 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Tervise taastamine. Leidke oma ainevahetuse tüüp ja taastage ma...

Kirkpatrick Kristin

Год выхода: 2024

Твердый переплет

74.00 €

67.27 € без НДС

В корзину
Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна

Ян Давид

Год выхода: 2023

Мягкая обложка

19.00 €

17.27 € без НДС

В корзину
Armastus enda, oma keha ja toidu vastu

Viidas Simone

Год выхода: 2023

Твердый переплет

17.00 €

15.45 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Terve pere kakaraamat. Teaduslikult ja humoorikalt seedimisest

Памела Маран

Год выхода: 2023

Мягкая обложка

39.00 €

35.45 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Vürtsikas elu. Kuidas vürtsitada toite ja nautida uusi maitseid...

Ivari Ivo

Год выхода: 2023

Твердый переплет

40.00 €

36.36 € без НДС

В корзину